முடிவளர்வதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

 ஈரமான தலையில் சீப்பு உபயோகிக்காதீர்கள்

ஆயில் மசாஜ் செய்யவும்.

சரியாக சாப்பிட்டு, போதிய தூக்கம் தூங்குங்கள்.

முடியை டிரிம் செய்யவும்

முட்டையின் வெள்ளைக் கருவைக் கொண்டு முடியை நன்கு மசாஜ் செய்து குளியுங்கள். 

தினமும் மூன்று - நான்கு முறை தலைக்கு சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஹேர் டிரையர்களைப் பயன்படுத்துவதைதவிர்க்கவும்.

ஈரமான முடியில் சீப்பு உபயோகிக்காதீர்கள்.

சாப்பாட்டுக்குப் பிறகு சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள் பற்றி பார்ப்போம்