கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
By Divya Sekar
Aug 13, 2024
Hindustan Times
Tamil
சிட்ரஸ் பழங்கள்
காய்கறிகள்
சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் கோழி
கீரை வகைகள்
பழுப்பு அரிசி, முழு கோதுமை பிரெட்
செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்கள்
B வைட்டமின்கள்
நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு வகைகள்
கொழுப்பற்ற இறைச்சிகள் மற்றும் பருப்பு வகைகள்
தனுஷ்-நயன்தாரா இடையே ஏற்பட்டுள்ள மோதலின் பின்னணி என்ன தெரியுமா?
க்ளிக் செய்யவும்