குளுட் பிரிட்ஜெஸ் 

பபீஸ் 

மௌண்டைன் கிளிம்பெர்ஸ் 

ட்ரைசெப் டிப்ஸ் 

ஸகுவாட்ஸ் 

புஷ்-அப்ஸ்

லஞ்சஸ்

பிளாங்க் 

குளிர்காலத்தில் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு உதவும் பழங்கள்

பேரிக்காய்