பூண்டில் உள்ள நன்மைகள்

உடலில் தேங்கும் கெட்ட கொழுப்பை கரைக்க உதவுகிறது

வாயுத்தொல்லையை சரிசெய்யவும், இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள தொப்பையைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது

உடல் வளர்சிதை அதிகரித்து, கெட்ட கொழுப்பை வெளியேற்றிவிடுகிறது

ரத்த நாளங்களில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்றுகிறது

புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவுகிறது

உடலில் கொழுப்பை சீராக பராமரிக்க உதவுகிறது

இதயநோய் வராமல் பாதுகாக்கிறது

ஊட்டச்சத்துகளின் களஞ்சியாக சோளம் இருப்பதற்கான காரணங்கள் எவையெல்லாம் என்பதை பார்க்கலாம்