அன்பு பெற்றோரே! குழந்தைகள் உங்களிடம் இருந்து அடிக்கடி கேட்க விரும்புவது இதைத்தான்!

நீ நீயாக இருப்பதுதான் எப்போதும் சிறந்தது மற்றும் பாதுகாப்பானது 

தவறுகள் செய்வது பரவாயில்லை 

உனது கருத்துக்கு குடும்பத்தில் முக்கியத்துவம் உண்டு 

கோவப்படுபவராக இருப்பது தவறல்ல 

வித்யாசமாக சிந்திப்பது நல்லது 

உங்களின் உள்ளார்ந்த குரலை மறுக்காதீர்கள் 

 அவர்களின் உள்ளுணர்வுகளை மதிப்பதன் மூலம், குழந்தைகள் அறிவார்ந்த முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு உண்மையாக இருக்கிறார்கள். 

ரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் சப்ளையை அதிகரிக்கும் உணவுகள் எவை என்பதை பார்க்கலாம்