கிராம்பு டீயின் பயன்கள்

உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி தரும்

நோயெதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும்

உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும்

செரிமானத் திறன் அதிகரிக்கும்

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கும்

ஈறுகளில் உள்ள வீக்கம் குறையும்

முடி வளர்ச்சிக்கும் உதவும்

ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு இந்த 9 காலை பழக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள்.

Image Credits : Adobe Stock