ப்ரோக்கோலி நன்மைகள்

ப்ரோக்கோலியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன

சருமத்தை வறட்சி, சுருக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன

சரும அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

ப்ரோக்கோலியில் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி உள்ளது

உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது

தோல் புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்

தினமும் வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பார்க்கலாம்.

pixa bay