வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்!

pixa bay

By Pandeeswari Gurusamy
Oct 17, 2024

Hindustan Times
Tamil

காலைப்பொழுதில் புத்துணர்ச்சி பெறுவதற்கு எலுமிச்சை பானத்தை தினமும் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் 

pixa bay

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

pixa bay

pH சமநிலையை பராமரிக்கிறது

pixa bay

சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது

pixa bay

செரிமானம் மற்றும் உடல் எடை குறைப்புக்கு உதவுகிறது

pixa bay

சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது

pixa bay

வீக்கத்தை தடுக்கிறது

pixa bay

உடலின் நச்சுக்களை நீக்குகிறது

pixa bay

தொப்பையை குறைக்க உதவும் சூப் ரெசிபிகள்