துளசி விதை நன்மைகள்
By Divya Sekar
Sep 13, 2024
Hindustan Times
Tamil
எடை இழப்புக்கு நன்மை பயக்கும்
ஒரு நபரை விரைவாக நோய்வாய்ப்படுவதிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன
சளியில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன
மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சமாளிக்கவும் உதவும்
இன்சுலின் அளவை மேம்படுத்தும்
இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்
இருமல் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றைப் போக்கும்
வெங்காயத்தை உணவில் எடுத்துக்கொள்வதால் உடலுக்குக் கிடைக்கும் நன்மைகள்
க்ளிக் செய்யவும்