காளான் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் இதோ!

pixa bay

காளானில் நம் உடலுக்கு தேவையான புரத சத்து அதிகம் உள்ளது. 

pixa bay

காளானில் நம் உடலுக்கு தேவையான புரத சத்து அதிகம் உள்ளது. 

pixa bay

ஆண்களுக்கு உயிரணுக்களை அதிகப்படுத்தி மலட்டுத்தன்மையை நீக்குகிறது. 

pixa bay

கொழுப்பை கரைத்து ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் 

pixa bay

அதிக அளவில் ஆண்டி ஆக்சிடெண்டுகள் காணப்படுகின்றன.

pixa bay

எலும்புகளின் உறுதி தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. 

pixa bay

இதயத்தை பாதுகாக்க உதவும்

pixa bay

மலச்சிக்கலை தீர்க்கும் தன்மை கொண்டது.

pixa bay

மூட்டு வாதம் உடையவர்களுக்கு சிறந்த மருந்தாக உதவும் 

pixa bay

கருப்பையை பலப்படுத்தும். மார்பக புற்று நோயை தடுக்க உதவும் 

pixa bay

கற்றாழையை எந்த திசையில் நட்டால், லட்சுமி தேவி அருள் கிடைக்கும் தெரியுமா..

Pexels