தினம் ஒரு நெல்லி சாப்பிடுவது நல்லது என்று ஏன் நிபுணர்கள் அறிவுறுத்திக்கொண்டே இருக்கிறார்கள்?

கண்களுக்கு நல்லது

நோய் எதிர்ப்புத்திறனை அதிகரிக்கிறது

தொற்றுக்களை எதிர்த்து போராடுகிறது

செரிமானத்துக்கு உதவும் நார்ச்சத்துக்கள்

செரிமானத்துக்கு உதவும் நார்ச்சத்துக்கள்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது

ரத்த அழுத்தத்தை முறைப்படுத்தி இதய ஆரோக்கியம் காக்கிறது

திருமணமான பெண்களே மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டுமா.. இந்த 4 தவறுகளை செய்யாதீங்க!

Meta AI