வைட்டமின் டி 

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை

 மூட்டு வலி குறையும்

உடல் எடை குறைக்கலாம்

நார்ச்சத்து அதிகம்

சனி நட்சத்திர பெயர்ச்சி மூலம் பணயோகத்தை பெறுகின்ற ராசிகள் இவர்கள்தான் 

Canva