புகை பிடிப்பது என்பது உலக அளவில்  பரவலாக இருக்கும் ஒரு தீய பழக்கம் ஆகும் . இதன் விளைவுகள் குறித்து தெரிந்தும் பலர் இதனை தவிர்க்காமல் இருந்து வருகின்றனர்.  

புகை பிடிப்பது நுரையீரலை மட்டுமல்லாமல் உங்களது பற்களையம் பாதிக்கிறது. 

புகையிலையில் உள்ள நிகோடின் நிறமற்ற பொருளாக இருந்தாலும், ஆக்சிஜனுடன் சேரும்போது, ​​அது மஞ்சள் நிறமாக மாறி, பற்களில் கறையை ஏற்படுத்துகிறது.

சிகரெட் தாருடன் இணைந்து, இவை பல் பற்சிப்பி மீது நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

எனாமல் இந்த வண்ணப் பொருட்களை உறிஞ்சுவதால், நீண்ட காலமாக புகைப்பிடிப்பவர்களின் பற்களில் உருவாகும் கறைகள் ஆழமாகப் பதிந்திருக்கும்.

பல் ஆரோக்கியத்தில் புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலையின் தாக்கம் கறை படிவதற்கு மட்டுமல்ல. புகையிலையில் உள்ள நிகோடின் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைக் குறைக்கும்.

வாயில் உள்ள அமிலங்களை நடுநிலையாக்குவதற்கும் உணவு குப்பைகளை அகற்றுவதற்கும் உமிழ்நீர் அவசியம். இது இல்லாததால் வாய் புண் மற்றும் பல் சொத்தை ஏற்படும்.

புகைபிடிப்பதால் ஈறுகளில் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஈறு நோய் மற்றும் தொற்று ஏற்படலாம்.

ஒளிரும் சருமத்திற்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஜா இதழ் ஃபேஸ் கிரீம்.. ஈசியா செய்யலாமா!