இரவில் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy
Apr 05, 2024
Hindustan Times
Tamil
பால் நம் உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை அளிக்க உதவுகிறது.
pixa bay
ஆனால் பாலை இரவில் குடிப்பதால் சில தீமைகள் ஏற்படுகிறது. அதுகுறித்து பார்ப்போம்.
pixa bay
வாயு பிரச்சனை ஏற்படலாம்
pixa bay
வயிறு உப்பிசம் செரிமான பிரச்சனை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
இரவில் பால் குடிப்பதால் உடல் எடை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது.
pixa bay
இரவில் பால் குடிப்பதால் பற்கள் சேதமடையலாம்.
pixa bay
காலையில் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படலாம்.
pixa bay
தூக்கமின்மை பிரச்சனை ஏற்படலாம்.
pixa bay
ஒவ்வாமை அபாயம் உள்ளது.
pixa bay
பால் நல்லது என்றாலும் அதை காலையில் குடிப்பது நல்லது.
Gold Rate : வரலாற்றில் முதல் முறையாக ரூ.8000 த்தை தாண்டியது ஒரு கிராம் தங்கம்!
Pexels
க்ளிக் செய்யவும்