Parenting Tips : குளிர்கால நோய்களில் இருந்து குழந்தைகளை காப்பது எப்படி?

போதிய தடுப்பூசிகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்

ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்

வைட்டமின் டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

கை சுகாதாரத்தை பேணுங்கள்

மாஸ்க் அணிவது அவசியம்

சமூக இடைவெளியை கடைபிடியுங்கள்

ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை பின்பற்றுவது

சர்க்கரை நோய் பாதிப்புள்ளவர்கள் நெய் சாப்பிடலாமா?