குளிர்காலத்தில் ஆரஞ்சு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

By Divya Sekar
Jan 08, 2024

Hindustan Times
Tamil

ஆரஞ்சு பழத்தில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்

உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்

சளி மற்றும் இருமலிலிருந்தும் பாதுகாக்கும்

அஜீரணம்  மலச்சிக்கலைப் போக்குகிறது

வயிற்று பிரச்சனைக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

 நீர்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது

நீரிழப்பைக் குறைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வறட்சியை நீக்க ஆரஞ்சு பழத்தையும் உட்கொள்ளலாம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

மருத்துவ குணநலன்கள் கொண்ட எண்ணெய்யாக இருந்து யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்யின் பலன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்