சிலருக்கு பிரசவத்திற்குப் பின் வரும் மாதவிடாய் குறித்து தவறான கருத்துகள் இருக்கும்.

Unsplash

By Pandeeswari Gurusamy
Jan 28, 2025

Hindustan Times
Tamil

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலங்கள் உடல் மற்றும் மன நிலையைப் பொறுத்தது.

Unsplash

சிலருக்கு 3 மாதங்களுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தொடங்கும். மற்றவர்களுக்கு 7-8 மாதங்களுக்குப் பிறகு கிடைக்கும். சிலருக்கு வழக்கம் போல் மாத விடாய் ஏற்படலாம்.

Unsplash

சில தாய்மார்களுக்கு மாதவிடாய் தாமதமாகிறது. ஆனால் அது எல்லோருக்கும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை.

Unsplash

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு 8-10 மாதங்களுக்குப் பிறகும், பாலூட்டாத தாய்மார்களுக்கு 1 முதல் 2 மாதங்களுக்குப் பிறகும் மாதவிடாய் ஏற்படும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

Unsplash

உடலில் போதுமான கொழுப்பு இல்லாதது ஹார்மோன் உற்பத்தியில் தலையிடுகிறது. இதனால் மாதவிடாய் தாமதமாகும்.

Unsplash

அதிக எடை ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கும் போது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் மாதவிடாய் தாமதமாகிறது.

Unsplash

பிரசவத்திற்குப் பிறகு குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையில் தலையிடுகிறது.

Unsplash

நரைமுடி, வழுக்கை ஏற்படுவதை தடுக்கும் கருவேப்பிலை தலைமுடி பராமரிப்புக்கான சிறந்த மூலிகையாகவும் திகழ்கிறது