சோயா

முட்டை

இனிப்பு

உப்பு

பசும் பால்

நட்ஸ்

வெண்ணெய்

தேன்

நெய் ஏன் பயன்படுத்த வேண்டும் தெரியுமா..! இந்த 6 காரணங்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

image credit to unsplash