நெல்லிக்காயின் நன்மைகள்

By Divya Sekar
Apr 01, 2024

Hindustan Times
Tamil

வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்துள்ளது

நரை முடி பிரச்னையை சரிசெய்கிறது

செரிமான மண்டலத்தில் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும்

உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது

உடலின் நோய் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது

வாந்தி, பித்த பிரச்னைகள், வறட்சி, அனீமியா ஆகியவற்றை தடுக்கிறது

பசி மற்றும் செரிமானம் அதிகரிக்கிறது

ஆஸ்துமா, இருமல், முச்சுக்குழாய் வீக்கம் ஆகியவற்றை தடுக்கிறது

அல்சரை குணப்படுத்துகிறது

குழந்தையை உறக்கத்தில் இருந்து எழுப்பும் வழிகள்