கொய்யா இலை சாறு தரும் நன்மைகள் 

By Suriyakumar Jayabalan
Jan 09, 2025

Hindustan Times
Tamil

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும் 

செரிமானம் சீராகும்

குடல் ஆரோக்கியமாகும்

எடை இழப்பு உண்டாகும் 

நார்ச்சத்து அதிகம்

சருமத்திற்கு சிறந்தது 

அலர்ஜியை எதிர்க்கும் 

ரத்த சர்க்கரையை சீராக்கும்

பழங்களை ஜூஸாக பருகினாலும், அப்படிய சாப்பிட்டாலும் என்னென்ன நன்மைகள் பெறலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளலாம்