அத்திப்பழம் தரும் நன்மைகள் 

சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் 

செரிமானத்தை அதிகமாக்கும்

இதயத்தை பாதுகாக்கும் 

எலும்புகளுக்கு உறுதி கொடுக்கும் 

ரத்த சோகையை குறைக்கும்

தசைகள் வலுவாகும்

உடல் எடையை சீராக்கும்

குளிர்காலத்தில் இலவங்கப்பட்டை தேநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்!