சிக்கன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

மனஅழுத்தத்துக்கு மருந்து

இதில் உள்ள வைட்டமின் மற்றும் மினரல்கள் மூளை இயக்கத்துக்கு உதவுகிறது

 புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளது

சிக்கன் தசையை வலுப்படுத்துகிறது

எலும்பை வலுப்படுத்துகிறது

இதய ஆரோக்கியத்துக்கு உதவுகிறது

எடை இழக்க உதவுகிறது

 ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கிறது

சிக்கனை முழுமையாக சமைத்துதான் சாப்பிட வேண்டும்

நியூசிலாந்து பவர் ஹிட்டர் பிரண்டன் மெக்கல்லமின் 10 ஆண்டுகால சாதனையை முறியடித்தார் ஜெய்ஸ்வால்