கஃப் அதிகமாக இருந்தால்இந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் மருந்துகள் உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும்

தொண்டையில் அதிகரிக்கும் தொற்றுநோயின் தாக்கத்தைக் குறைக்க சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தலாம். தொடர்ந்து வரும் இருமலைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிகளை அறிந்து கொள்வோம்

Image Credits: Adobe Stock

இஞ்சி மற்றும் தேன்

Image Credits: Adobe Stock

தொடர்ந்து வரும் இருமலைக் குறைக்க அரை டீஸ்பூன் இஞ்சி சாற்றில் 3 முதல் 4 சொட்டுகள் தேன் கலந்து சாப்பிடுங்கள்

Image Credits: Adobe Stock

துளசி மற்றும் கிராம்பு நீர்

Image Credits: Adobe Stock

 துளசி இலைகளுடன் 1 அல்லது 2 கிராம்புகளை எடுத்து கொதிக்க வைக்கவும். தண்ணீரை வடிகட்டி, அதில் ஒரு சிட்டிகை சீரகம் சேர்த்து குடியுங்கள்

Image Credits: Adobe Stock

சீரகக் காபி குடியுங்கள்

Image Credits: Adobe Stock

ஒரு சிட்டிகை சீரகப் பொடி, சோம்பு மற்றும் இஞ்சியை தண்ணீரில் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து, சிறிது நேரம் கொதித்த பிறகு வடிகட்டி குடியுங்கள்

Image Credits: Adobe Stock

மஞ்சள் மற்றும் மிளகு

Image Credits: Adobe Stock

பச்சை மஞ்சளை தண்ணீரில் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து, அதில் ஒரு சிட்டிகை மிளகு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். இப்போது அதை வடிகட்டி குடியுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், அதில் தேன் சேர்க்கலாம்

Image Credits: Adobe Stock

சோம்பு மற்றும் அதிமதுரம்

Image Credits: Adobe Stock

அதிமதுரப் பொடியில் சோம்புப் பொடியைக் கலக்கவும். இப்போது அதில் பொடித்த சர்க்கரையைச் சேர்த்து பொடியைத் தயார் செய்யவும். தொடர்ந்து வரும் இருமலைப் போக்க இதை உட்கொள்ளுங்கள்

Image Credits: Adobe Stock

காற்று மாசுபாட்டின் முதல் 5 சுகாதார அபாயங்கள்