இந்த வீட்டு வைத்திய முறையில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமையை நீக்க முடியும்

By Divya Sekar
Jan 13, 2024

Hindustan Times
Tamil

உருளைக்கிழங்கு சாற்றை கண்களுக்கு அடியில் தடவ வேண்டும்

உருளைக்கிழங்கு சாறு கரும்புள்ளிகளை போக்க உதவுகிறது

பருத்தி உருண்டையை பச்சை பாலில் நனைத்து கண்களுக்கு அடியில் தடவலாம்

பச்சைப் பாலை கண்களுக்கு அடியில் தடவினால் மை எளிதில் நீங்கும்

நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்

நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே கரும்புள்ளிகள் தோன்றும்

கண் கருமையை நீக்க சரியான உணவை உண்ண வேண்டும்

. உடலுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்

தினமும் 8 முதல் 9 மணி நேரம் தூங்கினால் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கரும்புள்ளிகள் நீங்கும்

தினமும் வெங்காயம் சாப்பிட்டால் எத்தனை நன்மைகள் இருக்கு பாருங்க!

pixa bay