கோவக்காய்

இஞ்சி

வெந்தயம்

சுறா மீன் 

மரவள்ளிக்கிழங்கு 

சீரகம் 

பூண்டு 

பச்சை பயிரில் கிடைக்கும் நன்மைகள்