குளிர்காலத்தில் குங்குமப்பூ பால் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை பாருங்க!

By Pandeeswari Gurusamy
Jan 02, 2025

Hindustan Times
Tamil

குளிர்காலத்தில் குங்குமப்பூ பால் குடிப்பதால் சுருக்கங்கள் மற்றும் தழும்புகள் குறையும்.

இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறை, தவறான உணவுப் பழக்கம், அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு போன்ற காரணங்களால் முகம் மெல்ல மெல்ல பொலிவை இழக்கத் தொடங்குகிறது.

பொலிவு குறைவதால் முகத்தின் அழகை மீட்டெடுக்க பல்வேறு வகையான அழகு சாதனப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த அழகு சாதனப் பொருட்கள் அதன் சொந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், குங்குமப்பூ பால் சருமத்தை உள்ளே இருந்து மேம்படுத்துகிறது.

குங்குமப்பூவில் ஏராளமான ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது சருமத்தை நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.

சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தினமும் குங்குமப்பூ பால் குடிப்பது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. முகப்பருவைக் குறைக்க இந்தப் பாலையும் குடிக்க வேண்டும்.

குங்குமப்பூ பாலில் இதுபோன்ற பல ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் உள்ளன, அவை முகத்தில் உள்ள கறைகள் மற்றும் தழும்புகளை குறைக்க உதவியாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

குங்குமப்பூ பாலில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது சருமத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

உணவு மெனுவில் எக்னாக் 

எக்னாக்கின் 8 ஆரோக்கிய நன்மைகள்