அழகான சருமம் இருக்க வேண்டும் என்று அனைவரும் விரும்புவார்கள். இதற்கு வாழைப்பழம்-காபி பேஸ்பேக் சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதற்கு நன்மை பயக்கும்.
freepik
அழகான சருமத்தைப் பெற விலையுயர்ந்த பொருட்களுக்கு பதிலாக வீட்டு வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாழைப்பழம்-காபி ஃபேஸ் பேக் போடுவதால் சரும பிரச்சனைகள் குணமாகும்.
freepik
ஒரு பழுத்த வாழைப்பழம், கற்றாழை ஜெல், தேன் மற்றும் காபி தூள் ஆகியவற்றை எடுத்து இந்த பேஸ் பேக்கை தயாரிக்கவும்.
freepik
முதலில் வாழைப்பழத்தை நன்றாக மசித்து அதனுடன் கற்றாழை ஜெல், தேன் மற்றும் காபி தூள் சேர்த்து கலக்கவும்.
இந்த கலவையை முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து தண்ணீரில் கழுவவும்.
freepik
இது சருமத்தை பளபளப்பாகவும், மிருதுவாகவும், நீரேற்றமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. கரும்புள்ளிகளை நீக்கவும் இது நல்லது.
freepik
குறிப்பு: இந்த ஃபேஸ் பேக்கை முகத்தில் தடவுவதற்கு முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் அல்லது ஒவ்வாமை இருந்தால், தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
freepik
வாரம் ஒரு முறை ஐஸ்கட்டி குளியல் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்