பாகற்காயால் உண்டாகும் நன்மைகள்
By Suriyakumar Jayabalan
Oct 07, 2024
Hindustan Times
Tamil
ரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும்
இன்சுலின் அதிகரிக்கிறது
உடல் எடை குறையும்
செரிமான அமைப்பை வலுப்படுத்தும்
ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்
நீரழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்தது
மன அமைதியுடன் வாழ கடைப்பிடிக்க வேண்டியது என்ன?
க்ளிக் செய்யவும்