முள்ளங்கி இலையில் கோடி நன்மைகள்

நார்ச்சத்து மிகவும் அதிகம்

ஆசனவாய் கோளாறுகள் தீரும்

ரத்த அழுத்தம் குறையும்

பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின் சி சத்து உள்ளது

ரத்தத்தை சுத்தமாக்கும்

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறையும்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்

சியா விதைகளில் உள்ள சத்துக்கள் பற்றி பார்ப்போம்