பச்சை பட்டாணியின் நன்மைகள் 

By Suriyakumar Jayabalan
May 30, 2024

Hindustan Times
Tamil

செரிமானம் சீராகும் 

இதயம் ஆரோக்கியமாகும் 

எடையை சீராக்கும்

எலும்பு ஆரோக்கியமாகும்

சர்க்கரை அளவை சீராக்கும் 

கர்ப்பிணிகளுக்கு சிறந்தது

தினமும் ஒரு கிளாஸ் ஆரஞ்சு ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!