லிச்சி பழத்தின் நன்மைகள்

 இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் 

எபிகாடெச்சினின் களஞ்சியமாக விளங்குகிறது

 லிச்சி பழத்தில் ருட்டின் அதிகளவு உள்ளது

இதய பிரச்சனைகள் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது

கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது

மூளை ஆரோக்கியத்தை  மேம்படுத்துகிறது

பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை விடுவிக்கிறது

காலையில் கறிவேப்பிலை தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இதோ!

image credit to unsplash