வரகு அரிசியால் கிடைக்கும் பலன்கள்

செரிமான சிக்கல்கள் நீங்கும்

நரம்புத் தளர்ச்சியை போக்கும்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்

உடல் பருமன் குறையும்

உடல் வலிகள் குறையும்

சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும்

உடலுக்கு அதிக சக்தி கிடைக்கும்

எலும்புகள் பலமடையும்

பார்வைக் கோளாறு ஏற்படாது

2024ல் 2கே கிட்ஸ்கள் பிரபலமாக்கிய அக்காக்கள் யார் தெரியுமா?