சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ!

pixa bay

By Pandeeswari Gurusamy
Oct 19, 2024

Hindustan Times
Tamil

சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது.

pixa bay

கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும்

pixa bay

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்

pixa bay

இதயத்தை பலப்படுத்தும்.

pixa bay

இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

pixa bay

புரோஸ்டேட் மற்றும் கர்ப்பப்பை புற்றுநோயை தடுக்கும்

pixa bay

உடலுக்கு ஆற்றல் தரும்.

pixa bay

உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

pixa bay

பண மழை பொழிய வரும் சுக்ராதித்ய ராஜயோகம்.. எந்த 3 ராசியினருக்கு லாபம் மேல் லாபம்!

Canva