முகப்பரு பிரச்சனையை போக்கும் சில வழிகள்

By Divya Sekar
Mar 07, 2024

Hindustan Times
Tamil

முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்

தினமும் காலையில் எழுந்திருக்கும் முன், தூங்கச் செல்லும் முன் ஃபேஸ் வாஷ் செய்ய வேண்டும்

 வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவவும்

ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் அலோ வேராவை தடவவும்

அதிகப்படியான எண்ணெய், உப்பு, மசாலாப் பொருட்களைச் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்

வெளியில் ஃபாஸ்ட் ஃபுட் சாப்பிடுவது முகப்பருவை அதிகரிக்கும்

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தவிர்க்கவும்

வயிறு சுத்தமாக இல்லாவிட்டால், முகப்பருவின் போக்கு அதிகரிக்கிறது

நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

’ஒரே ராசி, ஒரே நட்சத்திரம் உள்ளவர்கள் திருமணம் செய்யலாமா?’ ஜோதிடர் சொல்லும் மாற்றுக் கருத்து!