வயது முதிர்ந்த தோற்றத்தை தடுக்க உதவும் 7 உணவுகள் இதோ!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy Oct 28, 2024
Hindustan Times Tamil
கொலஜன் புரதம் நிறைந்த 7 உணவுகள் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இவை வயது முதிர்வான தோற்றத்தை தள்ளிப்போட உதவும்.
pixa bay
குடை மிளகாய்
Pexels
சிக்கன்
Pexels
முட்டையின் வெள்ளை கரு
Pexels
பூண்டு
Pexels
கீரைகள்
Pexels
தக்காளி
Pexels
முந்திரி
Pexels
இது ஒரு அரசியல் அணுகுண்டு. மக்களோடு மக்களாக நாம் இனிமேல் தொடர்ந்து நிற்கப் போகிறோம். தமிழ்நாட்டில் ஒரு வீடு கூட விடாமல், அவர்களுக்கு உண்மையாக உயிராக, உறவாக நாம் இருப்போம்.