கற்றாழையின் இந்த அற்புதமான 6 விஷயங்களை தெரிஞ்சுக்கோங்க!

image credit to unsplash

கற்றாழையில் பல நன்மைகள் உள்ளன. இது தோல் பிரச்சினைகளுடன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது.

image credit to unsplash

எண்ணெய் பசை சருமத்தால் பலர் அவதிப்படுகின்றனர். அத்தகையவர்கள் கற்றாழை இலையை சிறிது நேரம் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து பேஸ்டாக பயன்படுத்தலாம். நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

image credit to unsplash

கற்றாழையை பச்சையாகவோ அல்லது சாறாகவோ எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதன் விளைவாக சர்க்கரை அளவு கட்டுக்குள் வைக்கப்படுவதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. 

image credit to unsplash

பழுப்பு நிற பிரச்சனையை கற்றாழை மூலமும் சரிபார்க்கலாம். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மஞ்சள் தூளுடன் கற்றாழை கூழ் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இந்த கலவையால் டான் பிரச்சனை குறைகிறது.

image credit to unsplash

 கற்றாழை ஜூஸில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. நல்ல ஆரோக்கியத்தை பெறுவீர்கள்.

கற்றாழை சாறு இருதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

கற்றாழையில் ஆந்த்ராகுவினோன்களின் கலவைகள் உள்ளன. அவை மலச்சிக்கலுக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கற்றாழையில் ஆந்த்ராகுவினோன்களின் கலவைகள் உள்ளன. அவை மலச்சிக்கலுக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பொறுப்பு துறப்பு: இவை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்பட்டுள்ளது. இதன் உண்மைத்தன்மைக்கு இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் எந்த வகையிலும் பொறுப்பேற்காது. துறை வல்லுனர்களைக் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கணுமா.. ப்ரோக்கோலியைப் பற்றி தெரிஞ்சுக்கோங்க!

image credit to unsplash