வலுவிழந்த வேர்க்காலை வலிமையாக்க 8 டிப்ஸ்

By Manigandan K T
Apr 03, 2024

Hindustan Times
Tamil

நன்கு சீரான உணவு

அதிக புரோட்டீன் நிறைந்த உணவு

உச்சந்தலையில் மசாஜ்

கற்றாழை பயன்பாடு

எக் மாஸ்க் போடுதல்

கிரீன் டீ சாறை பயன்படுத்துதல்

செம்பருத்தி மலரை பயன்படுத்துதல்