நெல்லிக்காயில் உள்ள நன்மைகள்

By Divya Sekar
May 23, 2024

Hindustan Times
Tamil

வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்தது

நெல்லிக்காயில் அழற்சிக்கு எதிரான குணங்கள் உள்ளது

செரிமானத்துக்கு உதவுகிறது

உடல் வளர்சிதைக்கு உதவுகிறது

ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

நெல்லிச்சாறு மூலம் உங்கள் உடலின் கழிவுகளை நீக்கலாம்

சரும ஆரோக்கியத்துக்கு உதவுகிறது

தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது

அமிலத்தன்மையை சீராக்கும் உணவுகள்