சர்க்கரை நோயை விரைவில் கட்டுப்படுத்தும் பழ வகைகள்

நாவல் பழம்

நெல்லிக்காய்

பேரிக்காய்

பப்பாளி

அவகடோ

தர்பூசணி

ஆரஞ்சு

சர்க்கரை அளவை குறைக்க தினமும் இந்த வகையான பழங்களை சாப்பிட்டு வரலாம்

பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டிருக்கும் வெப்பமண்டல பழமாக திகழும் ரம்புட்டான், ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது