சிறுநீீரகத்தை பாதுகாக்க தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

By Manigandan K T
Jun 19, 2024

Hindustan Times
Tamil

அதிக சோடியம் உணவுகள்

பேக் செய்யப்பட்ட தின்பண்டங்கள்

பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள்

துரித உணவுகள்

அதிக பாஸ்பரஸ் உணவுகள்

பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள்

புரதம் நிறைந்த உணவுகள்

பச்சை கொண்டக்கடலை சாப்பிடுவதால் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு கிடைக்கும் நன்மைகளை பார்க்கலாம்