கேரட்டை தினமும் சாப்பிடுங்கள் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
By Divya Sekar
Nov 29, 2024
Hindustan Times
Tamil
கண் பிரச்சினைகளுக்கு கேரட்டைப் பயன்படுத்தலாம்
இது ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது
அஜீரணத்திற்கு இது நல்ல மருந்து
கேரட்டில் நார்ச்சத்து உள்ளது
உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள் இந்த கேரட்டை தினமும் சாப்பிடுங்கள்
கல்லீரலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது
இரத்த சோகையை தடுக்கிறது
கேரட் உடலில் ஏற்படும் தொற்றுகளுக்கு ஒரு நல்ல மருந்து
ஆண்களின் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்தும்
சியா விதை தருகின்ற நன்மைகள்
க்ளிக் செய்யவும்