வெற்றிலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

மலசிக்கல் ஏற்படாமல் இருக்க உதவுகின்றன

வாயில் துர்நாற்றத்தை நீக்கி புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கிறது

கெட்ட பாக்ட்ரியாக்களை எதிர்த்து போராடுகின்றன

சிறந்த செரிமானத்தை கொடுக்கிறது

செரிமான குழாய்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கின்றன

அசிடிட்டி ஏற்படாமல் தடுக்கிறது

பல் வலி, ஈறு வலி, வீக்கம்போன்றவற்றிற்கு எதிராக போராடுகிறது

வயிறு பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பிக்கலாம்

சருமத்திற்கு மஞ்சளின் 6 நன்மைகள்

image credit to unsplash