வாழைப்பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நோய்களை எதிர்த்துப் போராட  உதவுகின்றன

உடல் எடை சீராக இருக்கும்

இரத்த அழுத்த அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்

வயிற்றுக்கு மிகவும் நல்லது

கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும்

சிறுநீரகங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறது

1 வாழைப்பழம் 112 கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது

வாழைப்பழத்தில் நிறைய நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன

செரிமானம்