யார் செம்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்பட்ட நீரை குடிக்க கூடாது தெரியுமா!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy Aug 09, 2024
Hindustan Times Tamil
ஆயுர்வேதத்தின் படி, செம்பு பாத்திரத்தில் வைத்திருக்கும் தண்ணீரை குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு பல அற்புதமான நன்மைகளை அளிக்கிறது. இதனால்தான் பல நூற்றாண்டுகளாக செம்பு பாத்திரங்களில் வைக்கப்பட்டுள்ள தண்ணீரை மக்கள் குடித்து வருகின்றனர். ஆயுர்வேதத்தின் படி, ஒரு செம்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்பட்ட தண்ணீர் வயிற்று பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது மற்றும் உடலில் பித்தம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றின் சமநிலையை பராமரிக்கிறது.
shutterstock)
தாமிரம் என்பது ஒரு உலோகமாகும், இது உங்கள் உடல் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது (ஆர்.பி.சி. இது நரம்பு செல்கள் மற்றும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதன் மூலம் கொலாஜன், எலும்புகள் மற்றும் திசுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது. ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நன்மை பயக்கும் என்றாலும், சிலர் செம்பு பாத்திரங்களில் இருந்து தண்ணீர் குடிக்கக் கூடாது என்கின்றனர். அதற்கான விளக்கம் உங்களுக்குத் தெரியுமா?
Pexels
அவ்வாறு செய்வது நன்மைக்கு பதிலாக அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க சரியான நேரம் எது, செம்பு பாத்திரத்தில் யார் தண்ணீர் குடிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். ஆனால் அதற்கு முன், தாமிரம் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நீர் என்றால் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.
Pexels
தண்ணீர் ஒரு செப்பு பாத்திரம், பாட்டில் அல்லது குடத்தில் நிரப்பப்பட்டு எட்டு மணி நேரம் வைக்கப்படுகிறது, மறுநாள் காலையில் இந்த தண்ணீரை நீங்கள் குடித்தால், இந்த செயல்முறை ஒலிகோடைனமிக் விளைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் தாமிரத்தின் பண்புகள் தண்ணீரில் கலக்கப்படுகின்றன. இந்த நீர் தாமிர நீர் அல்லது தாமிரம் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
Pexels
தாமிரம் அதில் உள்ள பல வகையான பாக்டீரியாக்களை அகற்றுவதன் மூலம் தண்ணீரை சுத்திகரிக்கிறது. இருப்பினும், பன்னிரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வைக்கப்பட்ட செம்பு தண்ணீரைக் குடிக்காமல் இருப்பது எப்போதும் நல்லது.
pixa bay
நாள் முழுவதும் ஒரு செப்பு பாட்டில் அல்லது பாத்திரத்தில் வைக்கப்பட்ட குடிநீரை நீங்கள் வைத்திருந்தால், உங்கள் உடலில் செப்பு நச்சுத்தன்மை ஏற்படலாம். உடலில் தாமிரத்தின் அளவு அதிகரிப்பது ஒரு நபருக்கு கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்புடன் கடுமையான குமட்டல், தலைச்சுற்றல், வயிற்று வலி மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் அபாயத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
Pexels
உடலில் தாமிரம் அதிகமாக இருப்பதால், வில்சன் (Wilson's disease) நோய்க்கான ஆபத்தும் ஒரு நபருக்கு அதிகரிக்கிறது. இந்த பிரச்சனையில் கண்கள், கல்லீரல், மூளை மற்றும் உடலின் பல பாகங்களில் தாமிரம் குவிகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் செப்பு பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்தினால், நிலைமை தீவிரமாகிவிடும்.
Pexels
ஒரு செப்பு பாத்திரத்தில் பல மணி நேரம் தண்ணீரை சேமித்து வைத்தால் வெப்பம் அதிகரிக்கும். இதன் காரணமாக நபர் அமிலத்தன்மை பிரச்சினையைத் தூண்டலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஏற்கனவே அமிலத்தன்மையால் தொந்தரவு செய்யப்பட்டிருந்தால், செப்பு பாத்திரத்தின் தண்ணீரை கட்டுப்படுத்த வேண்டாம் அல்லது இல்லை.
Pexels
அதிகப்படியான தாமிர நீரைக் குடிப்பதும் சிறுநீரக நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும். கால்கள் வீங்கிய அல்லது டயாலிசிஸில் இருக்கும் சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு செப்பு நீர் தீங்கு விளைவிக்கும்.
pixa bay
செம்பு தண்ணீர் அனைத்து இதய நோயாளிகளுக்கும் நல்லதல்ல. மூச்சுத் திணறல் உள்ளவர்கள், சிறிது தூரம் நடந்த பிறகு மூச்சுத் திணறத் தொடங்கும் நோயாளிகள், செம்பு நீரைக் குடிக்கக்கூடாது. அத்தகையவர்கள் செப்பு பாத்திர தண்ணீரைக் குடிப்பதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
pixa bay
வெறும் வயிற்றில் செம்பு தண்ணீரைக் குடிக்க அதிகாலை சரியான நேரம்.
Pexels
Sperm : ஆண்களே உங்கள் இரவுகளை அழகாக்க உதவும் 6 உணவுகள்!