தென்னிந்திய சமையலில் முக்கிய மசாலா பொருட்களில் ஒன்று மஞ்சள்

pixa bay

மஞ்சளில் உள்ள குர்மின் மூலப்பொருள் மசாலாவிற்கு பல நன்மைகளை தரும்

pixa bay

அழற்சியை எதிர்த்து போராடும்

pixa bay

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

pixa bay

மூளையை ஆரோக்கியமாக வைக்கும் 

pixa bay

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்

pixa bay

மூட்டுகளுக்கு வலுவூட்டும்

pixa bay

ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை கொண்டது.

pixa bay

சிறுநீரகத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும்

pixa bay

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் அரை தேக்கரண்டி சேர்த்து வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம்.

pixa bay

பாதாம் அல்லது பசும்பாலில் அரை தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் கலந்து குடிக்கலாம்.

pixa bay

தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது நெய்யில் அரைஸ்பூன் மஞ்சள் சேர்த்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாம்

pixa bay

டிசம்பர் 02-ம் தேதியான இன்று 12 ராசிகளுக்கான பலன்களை காணலாம்