இளநீர் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

By Divya Sekar
Apr 27, 2024

Hindustan Times
Tamil

செரிமானத்திற்கும் உதவுகிறது

 வீக்கம் மற்றும் வாயுவைப் போக்க உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவுகிறது

சிறுநீரக செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது

தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு சிறந்தது

உடல் நாள் முழுவதும் நீரேற்றமாக இருக்கும்

இளநீரில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது

அஜீரணத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது

మద్యం అధికంగా తీసుకుంటే లివర్ సిర్రోసిస్ బారిన పడే ముప్పు