தலைமுடி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் பால் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. பாலில் முடி கழுவுதலால் இயற்கை கண்டிஷனராக செயல்படுவதுடன் இதில் இருக்கும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது
By Muthu Vinayagam Kosalairaman May 17, 2025
Hindustan Times Tamil
பாலில் இருக்கும் வைட்டமின்கள் ஏ, பி6, பயோட்டின் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் முடி ஆரோக்கியத்துக்கு முக்கியமானவை. பாலில் இருக்கும் தலைமுடி ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளலாம்
பால் ஒரு இயற்கை கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது, இது உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் பட்டுப் போலவும் வைத்திருக் உதவுகிறது. பாலில் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் முடியின் மேற்புறத்தை மென்மையாக்க உதவுகின்றன, இதனால் சிக்கல்கள் மற்றும் முடி உதிர்தல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு
பாலில் இருக்கும் பயோட்டின் மற்றும் பி வைட்டமின்கள் முடி தண்டை வலுப்படுத்துகின்றன, உடைப்பு மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கின்றன. பொட்டாசியம் முடியில் உள்ள ஈரப்பதத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது, ஒட்டுமொத்த நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது
பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாகவும் செயல்படுகிறது, இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை சூழலை ஊக்குவிக்கிறது
பாலில் உள்ள புரதங்கள், குறிப்பாக கேசீன் மற்றும் மோர், முடி வளர்ச்சியை ஆதரிப்பதாக அறியப்படுகிறது. இந்த புரதங்கள் உங்கள் முடியின் கெரட்டின் அமைப்புக்கு தேவையான கட்டுமான தொகுதிகளை வழங்குகின்றன, இது வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு நன்கு நீரேற்றப்பட்ட உச்சந்தலை அவசியம். பாலில் உள்ள அதிக நீர் உள்ளடக்கம், அதன் நீரேற்றும் பண்புகளுடன் இணைந்து, வறட்சி மற்றும் உச்சந்தலையில் அரிப்பு போன்றவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இந்த நீரேற்றம் பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலையில் அரிப்பு போன்ற பிரச்னைகளைத் தடுக்கிறது
பாலில் உள்ள கொழுப்புகள் முடியை பூசி, அதன் ஒளியைப் பிரதிபலிக்கி உதவுகின்றன. இயற்கையான பளபளப்பை அளிப்பதன் மூலம் மென்மையான, பளபளப்பான தலைமுடி கிடைக்கும்
பாலில் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் க்யூட்டிக்கிளை மென்மையாக்குவதன் மூலம், அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதன் மூலம், பால் உங்கள் முடி முனைகளை பராமரிக்க உதவுகிறது, அவை பிளவுபட்டு உடையும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது
பாலின் pH அளவு சற்று அமிலத்தன்மை கொண்டது. மனித முடியின் இயற்கையான pHஐ போன்றது. பாலை பயன்படுத்துவது உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த சமநிலை முடி மிகவும் எண்ணெய் அல்லது வறண்டதாக மாறுவதைத் தடுக்கிறது
பால் எரிச்சலூட்டும் அல்லது வீக்கமடைந்த உச்சந்தலை நிலைகளைத் தணிக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலை இருந்தால் அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற உச்சந்தலை பிரச்னைகளுக்கு நிவாரணத்தையும், ஆறுதலையும் அளிக்கிறது