cauliflower benefits: மிஸ்பண்ணிடாதீங்க.. காலிபிளவர் சாப்பிடுவதால் எத்தனை நன்மைகள் கிடைக்கும் பாருங்க மக்களே!
pixa bay
By Pandeeswari Gurusamy
Mar 20, 2024
Hindustan Times
Tamil
புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் தன்மை கொண்டது.
pixa bay
இதயத்துக்கு பலம் கொடுக்கிறது.
pixa bay
செரிமான கோளாறுகளை சரி செய்கிறது.
pixa bay
கீழ்வாதம், முடக்குவாதத்தால் ஏற்படும் வலியை கட்டுப்படுத்த உதவும்
pixa bay
சிறுநீர் பெருக்கியாக விளங்குகிறது.
pixa bay
புற்றுநோய் செல்கள் வளர்ச்சியை கட்டுப் படுத்தும்
pixa bay
காலிபிளவரில் வைட்டமின் ஏ, பி, இ, கே ஆகிய ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன.
pixa bay
தினமும் 90 கிராம் அளவுக்கு காலிபிளவர் சாப்பிடும் போது வைட்டமின் சி சத்து கிடைக்கிறது.
pixa bay
மூளை வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவும்
pixa bay
வெற்றியாளர்களின் பழக்க வழக்கங்கள் இதுதான்
க்ளிக் செய்யவும்