வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்த உணவுகள் பற்றி பார்ப்போம்

By Karthikeyan S
Jan 27, 2024

Hindustan Times
Tamil

ஆரஞ்சு

சிவப்பு குடமிளகாய்

முட்டைகோஸ்

காலிஃப்ளவர்

தக்காளி

அன்னாசி பழம்

கொய்யா

பண்ணை கீரையில் கிடைக்கும் நன்மைகள்