வேர்க்கடலை நன்மைகள்

By Divya Sekar
Mar 08, 2024

Hindustan Times
Tamil

இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளது

புற்றுநோய்க்கு எதிரான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது

இதயத்தைப் பாதுகாக்கும் 

நீரிழிவு நோயைக் குறைக்க உதவும்

இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் 

அஜீரணத்தை அதிகரிக்கும்

செரிமான பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

ஆர்சிபிக்கு எதிராக எஸ்ஆர்எச் வலுவான அணி